Отзывы

В этом разделе вы найдете отзывы наших клиентов о наших программах, тренингах и семинарах

        Большое спасибо!

 Последнее время я стала замечать что, по любому поводу раздражаюсь и всем недовольна. Это проявлялась и в отношении  с близкими, и в рабочем процессе.

Использовав  предложенную методику  новой модели поведения, я сразу же ощутила изменения в своем состоянии.  Мне очень помогли  герои. Я даже не подозревала, что,  их поведение в схожих ситуациях будет зависеть от их внутренних ощущений и убеждений.  Интересно, что старт позитивных ощущений мировосприятия и происходящего начинался у всех  троих с первых мгновений после сна. Они уже просыпались счастливыми, ощущающими себя уверенными, умиротворенными и радостными.  Так как герои все были женщинами, была хорошая возможность понаблюдать как они проявляли себя в наилучших женских качествах, таких как женская кротость, любовь, забота.   Складывалось впечатление исходящего от каждой из них внутреннего света.  В сочетании со способностью сконцентривоваться на реализации намеченных рутинных дел, это смотрелось  очень эффективной и привлекательной моделью  поведения.

Результат проделанной мной работы не заставил себя ждать. К моменту окончания  вышеописанного задания, я улыбалась.  А непослушные клавиши ноутбука, которые имеют у меня свойство  «перескакивать»  куда их не просили, и при этом вызывают просто шквал негативных эмоций,  почему-то перестали беспокоить.  Также абсолютно перестал раздражать звук   врезающейся в стену соседской дрели, сопровождающий меня с начала работы над новым образом.

Надеюсь, используя и дальше предложенную методику, окончательно сформирую в себе новые линии более привлекательного и эффективного поведения, что положительно отразится во всех сферах моей жизни.

Лето – непростой период для бизнеса. Люди настроены на отдых. С ними бывает  не всегда получается  адекватно договориться о встрече, встречи без конца переносятся или отменяются, что зачастую  приводит к потере уверенности в себе, понижению самооценки.

В этом случае мне очень помогает упражнение «адекватная самооценка».  Для меня это стало некоей «скорой помощью» в изменении настроения. Буквально за несколько минут состояние уныние  сменяет ощущение  легкости, одухотворенности, умиротворения.

Огромное спасибо авторам аудиоматериала за то, что теперь так легко справиться с «летней неуверенностью». 

 Алла Ильина. Организатор сети клубов здорового образа жизни. aailyina@gmail.com 

                              

Спасибо за курс!

Очень понравилось упражнение с ассоциацией и диссоциацией. буду применять в жизнь при плохом настроении. Вспомнила то самое жуткое ощущение ситуации, когда самооценка стремительно падает. Представила свой образ.  Была вся в депрессивном состоянии, с опущенной головой, с грязными не уложенными волосами,  поникшая в самобичевании. Затем начала передавать ресурсы-образ постепенно начал преображаться. Сначала поднялась голова, затем ушли синяки и мешки. Потом поменялся цвет одежды.   В конечном счете, та самая я сидела передо мной в белом платье, с сияющим лицом,в состоянии душевного равновесия, похожая на ангела. И да, конечно мне этот образ понравился.я его пригласила в себя. В конечном счете, ощущаю чувство удовлетворенности. Большое спасибо за упражнение!

Пришла в расстройстве со встречи, т.к. результат не оправдал ожидания. Решила создать новое поведение. Рассмотрела свою встречу, нашла то, что мне в ней не понравилось и далее выбрала героев и каждый из них показал чем он хорош. От первой я взяла мягкость, от второй солнечность и доброжелательность, от третьего непоколебимость и уверенность, а от четвертого обаяние. И у всех у них получаются встречи, есть и радость и спокойствие и тепло, удовлетворение от того что они делают. И мне понравилось 

Сначала было тяжело под углом представлять цель. Но с тренировками начало получаться. Чтобы перейти в режим альфа включаю спокойную расслабляющую музыку и начинаю представлять, как оно все будет происходить, прокручиваю фильмы. Нравится этот метод, т.к. воодушевляет то, что меня ждет и подталкивает идти дальше и делать. Приходит состояние уверенности, что все получится. 

Яна Белецкая. Специалист по сбалансированному питанию и коррекции веса ysya25@yandex.ru

 

                              Заголовок отзыва

Текст отзыва. 

 

 

Подпись отзыва

Поделиться в соц. сетях
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Комментирование отключено.


© 2011 - 2017 UdachaPro

Жизнь, тюрьма с открытой дверью

После регистрации начнет скачиваться книга